「2025年」の記事一覧

成長期における勉強とスポーツの相関関係
勉強(認知的トレーニング)がスポーツパフォーマンスを向上させる 勉強によって鍛えられる認知能力(例:…
子どもの複数競技は将来の成功につながる?エビデンスと実例
幼少期に複数種目のスポーツ(マルチスポーツ)を経験することは、従来から「運動能力の土台を広げる」「…
筋量・筋力・パワーの違いとスポーツでの重要性
スポーツパフォーマンスを語る上で筋量(筋肉量・筋肥大)、筋力、そしてパワーは重要な要素です。それぞ…
遺伝子検査はジュニア選手の才能を測れるのか?科学的根拠を解説
各国での遺伝子検査利用状況と研究例 欧米諸国では、一部でジュニア選手の才能発掘目的に遺伝子検査を活用…
成長期バスケ選手に効くボックスジャンプ──米国&スペインの育成メソッドに学ぶ
はじめに バスケットボールのトップ育成国(米国、スペインなど)では、ボックスジャンプ(plyometric box…
ディフェンダーを置き去りにする――成長期バスケット選手のファーストステップ強化術
バスケットボールにおいて、相手ディフェンダーを抜き去るための一歩目の速さ(ファーストステップ)は極…
試合映像を武器に―判断力とポジショニングを伸ばすフィルムスタディ術
はじめに アメリカやスペインといったバスケットボール先進国では、若い選手の育成において試合映像の分析…
スポーツ34競技の驚く共通点──2024最新機械学習研究を徹底解説
はじめに:研究の目的と背景 みなさんはスポーツ同士を比べたことがありませんか? 「このスポーツはこう…
なぜ試合で力を出せない?3つの原因と対策
バスケットボール界では若い選手に限らず「練習ではうまくいっているのに、試合になると途端にパフォーマ…
NBAと音楽のクロスオーバー全史:選手名が歌詞に登場する楽曲カタログ
NBAのスター選手の名前が歌詞に織り込まれたり、彼らにまつわるエピソードが歌われている楽曲を、ジャンル…