「2025年4月」の記事一覧

子どもの身長は遺伝がすべて？環境で伸ばすことはできるのか
こんにちは！ 子どもの身長って、親御さんや周りの大人にとってとても気になるテーマですよね。遺伝や栄養…
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成長期のバスケットボール選手に最適な視力矯正法は？
こんにちは！今回は、学生バスケットボール選手にとってとても気になる“視力”に関する話題を取り上げます…
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NBA2Kをプレイすると、バスケットボールの実際のプレイで役立つってホント？
みなさん、バスケットボールとゲームの関係って、ちょっと気になりませんか？　米国やカナダ、スペインと…
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【バスケ】成長痛・怪我があるときにプレーすべきか？ 医療・コーチ視点で見るリスクと対処法
こんにちは！今回は、成長期（小学生～高校生）のバスケットボール選手が抱えやすい痛みや怪我について、…
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中高生のバスケ選手必見！欧米式下半身強化トレーニング
以下の文章では、成長期バスケットボール選手（U15〜U18）向けの下半身強化トレーニングを、欧米の事例を…
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2025年版！最新の個人向けバスケ練習用アプリを徹底比較
こんにちは！　バスケットボール大好きブロガーのKenです。今回は「個人プレーヤーが上達に活用できるスマ…
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日本人はふくらはぎが太い？ スポーツでは有利？不利？
序論：問題提起と背景 みなさんは、「アジア人（特に日本人）のふくらはぎが、他の人種と比べて太い（筋肉…
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成長期アスリートにとって睡眠も練習のうち？
はじめに みなさんは、小学生から高校生（おおよそ6～18歳）までの成長期にある子どもたちにとって、「十…
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バスケで身体能力が劣る選手がレギュラーを狙うには？
はじめに バスケットボールをプレーしている小中高生のみなさん、そして指導に関わる方々、こんにちは。今…
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脚の長さが勝敗を左右する？長い脚・短い脚が活きる競技の理由とは
こんにちは！今回は「脚の長さ」とスポーツの成績がどんなふうに関係しているのか、世界的な研究や専門家…
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